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前鋸筋と哼哈二气、そして浮身へ（他競技、バレエ・スキーやクライミング等との比較考察を通して）

25.07.31

太極拳の基本要領の中に「前鋸を使う」という言い方はないのだが、基本要領を組み合わせると前鋸筋が使えてしまうようになっている。前鋸筋が使えない···

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